3 cosas que quizá no sabías sobre la Retención de Líquidos, y una que va a sorprenderte.
Retener líquidos y sentirnos pesados no sólo tiene que ver con la alimentación.
Hay hábitos que pueden impedirte sentirte ligero y bien en tu cuerpo, como:
- El sedentarismo. De la cama a la silla y de la silla al sofá.
- No descansar de forma adecuada o lo suficiente por las noches.
- Vestir con prendas demasiado ajustadas.
¿Puedes mejorar alguno? Merece la pena sentirte bien en tu cuerpo
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