Descubierto NUEVO beneficio para las mujeres que llevan una alimentación buena para la hipertensión
Y atención, porque es…
Poder ser casi un 20% menos propensas a sufrir una enfermedad de la memoria, como la demencia o el Alzheimer. Así que si eres una mujer y ya pasas de los 30, ¿qué es lo mejor que puedes hacer para evitar esto?
Alimentación DASH: alimentos vegetales con potasio, calcio y magnesio, y pocas grasas saturadas, colesterol, sodio y azúcar: https://bit.ly/46BDunc
Si tienes dudas, aquí tenemos a Álex Olmeda.
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